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助孕成功率高吗_怎么科学给宝宝添加辅食

发布时间:2021-04-24 22:02作者:海南代孕机构

满3个月后给婴儿补充食物。

一般来说,宝宝在满3个月后,在第4个月就可以开始吃补充食物。因为在头3个月,婴儿的唾液腺分泌很少。我们都知道唾液含有淀粉酶,消化道也含有淀粉酶。当淀粉酶比较少时,这时候吃淀粉,宝宝会不好消化。因此,3个月后再给婴儿补充食物。

常用的辅助食品种类

常见的辅助食品包括维生素D制剂,如鱼肝油、米糕、肉泥、蔬菜汁、米粉、果汁、钙粉、水果泥、蛋黄、粥等。

鱼肝油等维生素D制剂:婴儿满月后,每天可服用半粒鱼肝油,3个月后,可服用一粒鱼肝油,持续1-2年。

钙粉:每包钙粉可以喝2-3次,每天吃一次。请注意,如果要饮用钙粉,应该与牛奶饮用时间分开。此外,在喝了钙粉后,最好再晒两个小时太阳,以此来帮助钙的吸收。

米粉和米糕:当婴儿3-6个月大时,唾液腺还没有完全发育,所以应该选择较软的东西,如米粉和米糕。

蔬菜汁和果汁:可以给孩子做些清淡的蔬菜汁,或者把水果挤成果汁,然后和米粉混合,让宝宝吃。

水果泥:在两餐之间,可以买一些水果泥或者也可以自己做,然后喂给宝宝吃。

蛋黄和碎肉:蛋黄或碎肉可以加入到米粉中。

粥:宝宝长出牙齿的时候,就可以给他喂一些粥,但是粥要均匀和软。

添加辅食的原则

辅食的添加应一个一个添加,即从少到多,从薄到厚,从轻到厚。对于不同月龄的婴儿,添加的品种不同,以利于婴儿的吸收和消化。

例如,常见的辅助食品————米粉。当宝宝4-6个月大时,我们可以给他添加第一阶段的营养米粉。主要成分是蔬菜和水果。当婴儿7个月大时,可以开始吃肉。可以选择第二阶段米粉。米粉的成分可以是鱼、牛肉、猪肉肝泥等。换句话说,我们应该根据孩子的大小选择不同的米粉配方,主要以加胡萝卜、蔬菜或肝、鱼和肉。当婴儿的牙齿长出时,可以给他吃一些粥和面条。我们可以把粥煮软,面条煮烂,以便婴儿吸收和消化。