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代孕的费用预算有那些_孕妈也需要防晒 夏季防晒有妙招

发布时间:2021-04-22 15:48作者:海南代孕机构

  虽然立夏还没到,但是温度已经越来越高了,防晒已经势不可挡了。孕妈们准备好防晒了吗?夏季防晒有妙招,孕妈妈想要美美的,就赶快学起来!

  夏季防晒妙招一:饮食防晒

  富含维生素C的食物可以防晒,但效果细微。像奇异果、草莓、圣女果、西红柿等食物确实会含有某些神奇的物质帮助你养颜美肤,帮助人们阻隔烈日的曝晒,而且效果比防晒霜更持久,对人体也更健康。只是,我们日常所摄入的量远远达不到更持久的效果,即便你加大了摄入量。

  夏季防晒妙招二:遮挡工具

  遮阳伞、帽子、墨镜和防晒衣被称为防晒四宝,但效果其实也有些事倍功半。这些防晒工具可以遮挡部分阳光,但是它们防晒面积小,也不能100%防晒;并且出一趟门遮得跟狗仔队似得,也不免有些无语,影响心情。所以,如果想要无懈可击,可能还要配合一下其它方法的使用。

  夏季防晒妙招三:防晒霜

  孕妈妈选择防晒霜一定要选择物理防晒霜,这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光,达到防晒的目的,以此区别于化学防晒。我们在挑选物理性防晒霜时,可以看到所含成分里会含有二氧化钛、氧化锌等。物理防晒霜对孕妈妈来说比较,过敏率低,避免了化学性防晒剂中的某些成分对准妈妈敏感的皮肤造成刺激。

  孕妈妈使用防晒霜时要根据实际情况来选择防晒系数用品,比如不常出门和在家的话只要选择SPF15或SPF20的就可以了;平常上班选择SPF8-SPF15的即可;外出活动应选择SPF30的防晒产品,同时配合其他的防晒设备。

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