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代孕包性别价钱_肥胖家庭自测法

发布时间:2021-04-04 01:54作者:海南代生机构

  胖不胖?测一测就知道

  下面几种方法,可以测量你是不是跨入了肥胖的行列。

  身体质量指数即体脂指数

  计算方法为: 用体重(k g)除以身高的平方(m2)。得数在18.5 ~ 24 之间是正常的, 不足18.5 为偏瘦, 超过24 为偏胖。这个方法比较适用于普通成人,对于孩子来说,并不是特别精确。因为孩子各个年龄段的身体质量指数是不一样的,在不同的生长阶段会有高低起伏。即使一个从出生到18岁体重都很正常的孩子,他的身体质量指数也不是总稳定在一个水平线上。孩子1 岁的时候身体质量指数最高,随后开始下降,到六七岁脂肪重聚期开始反弹,此后逐渐增高,接近成人标准。同样的身体质量指数,对于不同年龄的孩子来说,意义不一样。比如身体质量指数为22,对于十六七岁的孩子来说是在正常范围内,而对于一个5 岁的孩子来说就已经是肥胖了。所以,身体质量指数并不是判断肥胖的最精准的工具,但它可以作为一个初期的判断。

  需要提醒家长的是,如果孩子的身体质量指数已经超过了24,不管他处于哪一个年龄段,都肯定超出正常范围了。 12

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